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そのお悩み私に

お任せください

 

 

小林 裕矢


ゴルフ肘専門家
鍼灸あん摩マッサージ指圧師
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
A-yoga Movement Coach
アニマルフローLv1インストラクター


はじめまして。
唐突ですが、私は身体の骨格的に痛み、

不調はありませんと言いたいところですが、

たまに腰痛が出現します。

しかし、それが長引くことはなく、

改善することができます。
なぜなら、私は

身体の正しい動きを伝える、身体改善のプロだから

身体は正しい使い方をすると、

とても機能的かつ楽に身体は動きます。
それを知っているから、自分の身体に不調があれば

自分で動いて自分で治します。
というか、自分の治癒力を引き出す運動をします

 

今では自信を持って、こんなお話ができるのですが

昔の私は痛みに悩む一人でした

正直、小さな頃から身体を動かす事が好きで、

様々なスポーツを経験してきました。

しかし、大学生の頃に足首の痛みに悩まされ、

思うようにスポーツができない時がありました。

それを解決してくれたのが、その治療で受診した

整形外科の先生の丁寧な説明と対処法でした。

 

 

その先生の指導のおかげで、それ以後スポーツを

楽しむことができました。

 

自分のように身体の痛み・不調で思うように

やりたいことができない人を助けたい

減らしたいという想いから

今のような仕事をしたいと思い

スポーツトレーナー、接骨院、整形外科で修行しながら「なぜ、痛みや不調は起こるのか」を必死で勉強しました。

いくつかの成功・失敗を繰り返し、臨床経験を

積んでいくことであることに気がつきました。

『揉みほぐすだけの整体、マッサージ、矯正、電気、注射、薬、間違った運動では根本的に痛み・不調が治るわけがない。正しい姿勢で、正しい身体の使い方をすれば、痛み、不調が改善していく』
『身体の動きが変わると自然治癒力も高まり様々な不調も改善し、心身共に健康になっていく』

 

そう確信が持てるようになり、独立することを決意。

 


そして、自分が大学時代にお世話になった整形外科

の先生のように、分かりやすく丁寧な説明を心掛け

世の中にこの根本的な改善方法が伝わり、

一人でも多くの方の助けとなれるよう努力し続けています。

 

トレーナー経験の中で、素晴らしい笑顔に

出会ってきました。

それは、身体の状態が良くなることで

「富士山に登りたい」「旅行に行きたい」など

チャレンジする気持ちになり、チャレンジした

方々の笑顔です。身体が良くなることで

もっと人生を楽しめるようになります。

 

何かの縁でお会いしたあなただから、

そのあなたのために私がすべき事・出来る事を全身全霊で尽くす事をお約束します。


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また出来る限りLINEでのお問い合わせを

お願い致します。


 

正式名称は「上腕骨内側上顆炎」という

スポーツ障害です

ゴルフで無理なスイングを続けたりダフったり

すると、上腕骨内側上顆という箇所に負担が

掛かり、炎症を起こし痛みを発症します

 

 

同じスポーツ障害として有名なテニス肘が

肘の外側に痛みが出るのに対して

ゴルフ肘は肘の内側に痛みが出るのが特徴です

ゴルフ肘はなかなか治りにくいスポーツ障害です

特に日常的に腕をよく使う仕事をされている方は

長期化することが多いため、

早めの対策が重要です

 


 

肘から指先にかけての筋肉に疲労が蓄積されると

筋肉の付着部にあたる上腕骨内側上顆に

過度な負荷がかかり、炎症を起こします

ここで重要なのが、

肘から指先にかけての筋肉に疲労が溜まるのは

原因ではなく結果

という事実です

多くの整形外科や整骨院では

腕に電気を当てたり、マッサージをするだけです

これでは原因に対してのアプローチが何一つ

出来ていないので、改善しなかったり

仮に痛みが無くなっても、根本原因は解消

されていないので、いつか再発します

 

 

当スタジオはゴルフ肘を根本から改善します!

ゴルフ肘の原因は何なのか?

 

それは、身体の機能面

・柔軟性

・筋力

・姿勢

・フォーム

などに原因があります

 

当スタジオは「整体×トレーニング」という

八千代市内で唯一無二のスタイルで

ゴルフ肘を改善へと導きます

 

一人一人の身体や原因、生活背景に合わせて

整体、トレーニング、ストレッチなどを駆使

ゴルフ肘を改善します

 

そのような場所は

八千代市だけでなく、千葉県内を探しても

ここ「ONE STEP」しかありません


 

 

理由1

痛みの本当の原因を明らかにし、丁寧に痛みの原因を教えてくれるから

 

他院のようにいきなり電気を当てて、温めてマッサージということはいたしません。
徹底的な問診と動作・呼吸・筋肉・関節の評価で、お客様ごとに痛みの本当の原因を明らかにし、それらがどのようにあなたの身体の痛みを作り出しているのかの説明をさせて頂きます。

 

 

理由2

毎回、必ず代表トレーナーの小林が責任を持って診るから

 

あなたが今までに通われていた整骨院や整体院では、「初回のみ院長先生が診て、次からは別のスタッフが入れかわり立ちかわり」なんてことはありませんでしたか?
症状を何度も伝えなければならなかったり、マニュアル通りの治療で本当に痛い箇所は治療してくれなかったり。
当スタジオでは、このようなことを避けるために、代表トレーナーの小林が最初から最後まであなたの悩みに対して、責任を持ってしっかり向き合います。

 

 

理由3

国家資格を保有する専門家がスポーツ障害専門でやっているから

 

私は鍼灸師・トレーナーとして整形外科や治療院に勤務し、スポーツ現場でも10年間トレーナーとして活動していました。これまでに多くのスポーツ選手に携わってきました。さらにセミナーに参加し、スポーツ障害改善の為の運動療法やマッサージの最前線の知識と改善件数2万人以上の経験を誇る代表トレーナーが自信を持ってトレーニングを提供します。
そのためスポーツ障害の改善に関しては他の整形、整骨院、鍼灸、マッサージ、整体よりも知識と経験がたくさんあり、改善させることができます。

 

 

理由4

ソフトな整体と簡単な運動で安心・安全だから

 

痛みに弱い人でも安心、安全な医師も認めるマッサージ法・運動法で施術を行っています!!

 

 

理由5

生活習慣、栄養、運動など、生活全体のアドバイスを受けられるから

 

トレーニングが終わったら終了ということはありません。日常動作での注意点やご自身で行える運動の指導はもちろん、食事や睡眠、生活習慣、運動にいたるまで、様々な視点からあなたの生活全体を健康へ導くようにアドバイスをさせて頂きます。


トレーニングの流れ

 

 

トレーニング時間

■初回:約90分~120分程度(初回はトレーニング前に痛みの原因や身体の評価を十分に行います)

■2回目以降:50分(もしくは80分) 

1 問診票の記入・カウンセリング

身体についての正しい理解をして頂きます。

 

痛みについて間違った認識を持っている方がほとんどです。痛みの改善の第一歩は身体と痛みの関係についてあなた自身がきちんと理解する事です。
当スタジオでは痛みについての正しい知識を分かりやすく説明させて頂きます。
これを理解しているといないとでは、その後のトレーニングの効果が天と地ほど違います。


2 身体の状態の評価

痛みの本当の原因を見つけ出します。

 

当スタジオは数多くの臨床経験から、痛みの原因となる歪みのパターンを熟知しています。
そして痛みの本当の原因を見つける検査方法があります。
当スタジオ独自の検査方法により筋肉・筋膜・骨格などの中からあなたの痛みの本当の原因を明確にします。

 


3 トレーニングの方針の説明

あなたの今の身体の状態についてご説明していきます。

 

身体がどのようなバランスになっているのか、あなたのその原因がなぜつらい身体の痛みを引き起こしているのかなど、あなたにご理解していただけるまでお伝えします。

そして今後の来店ペース、期間について一人一人に合ったトレーニングプランをご提案させていただきます。

 


4 トレーニング開始

「マシン使わない・難しくない・つらくない」

 

重いものを持ってトレーニングすることはありません。自分の体重を利用した運動がメインです。

当スタジオでは強い指圧やボキボキならすような施術は行いません。
ソフトな施術でお客様の体の負担を最小限に抑えながら痛みの原因となっている部分を整え、最大限の効果を引き出します。

 


5 日常生活での注意点と簡単なストレッチ・運動をお伝えします

 

日常生活の注意点と簡単な運動を覚えて頂きます。

 

トレーニング後は良かったけど、その後元に戻ってしまったというのはよくある話です。
当スタジオでは痛みの戻りを抑えるために、日常生活で身体に負担をかけないための注意点や動き方をお伝えしています。
さらにご自身で効果のあるストレッチ・運動を行って頂くために、資料もしくは動画でお渡ししています。しっかり行っていただく事で最短での改善を目指します。

 


2月20日(土)までに

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※早朝7:00から、夜22:00(水曜日以外)まで営業しています。


 

 

それはあなたに、もう「同じ過ち」を繰り返して欲しくないからです。

私はつらい身体の痛みで悩む多くの方が複数の院を渡り歩き、効果のない治療や施術に多くの時間を費やしていることを知っています。そして「またここでも同じように良くならなかったらどうしよう」と不安になっていることも。
私はあなたにこれ以上、整形外科・整骨院・整体院を渡り歩くのをやめていただきたいのです。
あなたに、そのつらい身体の痛みでこの先ずっと悩み続けて欲しくないのです。

私は誰よりもあなたと向き合います。あなたの悩みを私に聞かせてください。本気でつらい身体の痛みに悩まれている方は、当院にご相談ください。


 

まだ不安なあなたへ。
初回の体験で効果を実感できなければ、初回トレーニング料を全額返金します。

八千代市には多くの整体院や整骨院、パーソナルジムがあり、その中でどこが自分の状態にあったところなのかを見極めるのは難しいことだと思います。通ってみた結果、「ここは自分と相性が悪いな・・・」と思われる方もいらっしゃるかもれません。

私はこれまでに、鍼灸あん摩マッサージ師・トレーナーとして大変多くのつらい身体の痛みで悩まれている患者様に携わってきました。その中で培った技術でどうしても「効果が感じられない・・・」と思った場合は、初回のトレーニングが終わった時点でお伝えください。1mmも改善しなければ、その場で初回トレーニング料を全額返金させていただきます。

私は効果を実感してもらっていない方からトレーニング料をいただくことはありません。
「ここなら治してくれる!信用できる!」と思った時点でトレーニング費用をお支払いください。


 


あなたには3つの道があります

 

 1つ目は 

辛い痛みの日々に我慢をしながら、何もしないで諦めてしまう道

 

 2つ目は 

いまひとつ効果を感じれない整体院に、「何となく」「安いから」「近いから」といった理由でお金と時間を無駄に使い、いつまでたっても健康な体を手に入れることができない道

 

 3つ目は 

国家資格を所持し、多くの治療経験を持ち、あなたの症状に真正面から向き合うワンステップ-ONE STEP-に来店し、もう二度とその痛みを我慢することのない人生を手に入れる道

あなたが、どの道を選んでもそれはあなたの自由です。

しかし、よく考えてみてください。

今後もその痛みを我慢し続けながら歩んでいく人生でいいのですか?

迷いなく「NO!」と即答できたのであれば、いますぐ ワンステップ-ONE STEP-へご連絡ください。


 

アクセス

 

 

スタジオ名

パーソナルトレーニングスタジオ

ワンステップ

-ONE STEP-

 

住所
〒276-0040
千葉県八千代市緑が丘西1-5-1
連絡先

047-779-2079

営業時間

月~火・木~土
7:00~22:00(最終受付20:30)

7:00~18:00(最終受付16:45)
※完全予約制
定休日
日曜・祝日

最寄駅

東葉高速鉄道「八千代緑が丘駅」徒歩5分

 


お車でお越しの方

 

※駐車場は1台分あります。
お車でお越しの場合は、【ユニオンゴルフ緑が丘】もしくは【八千代市緑が丘西1-5-1】とナビに入力し検索してください。

 

東葉高速鉄道「八千代緑が丘駅」からのアクセス方法

 

道順が分からない場合は、お気軽にお電話にてご連絡ください。詳しく説明させていただきます。

 

 改札を出たら、左へ進みます。

 

 

 この看板見えたら、左へ曲がり、道なりに進みます。

 

 

 ローソンが見えたら、左に曲がりローソン沿いに進みます。

 

 

 映画館の入り口が見えたら、左曲がり、左斜め奥(丸い円)に向かって進みます。

 

 

 外に向かって進み外に出たら、まっすぐ横断歩道へ進みます。

 

 

 横断歩道を渡り、道なりに進みます。

 

 

 マンションを通り過ぎると、ゴルフ場(ユニオンゴルフ緑が丘)の入り口が見えます

 

 

 入り口を入ったら、右奥に進みます

 

 

 右手の建物の〇で囲んだ部分がスタジオの入り口です

 

 

 ようこそ、パーソナルトレーニンングスタジオ ワンステップ-ONE STEP-へ

 


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